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22 diciembre 2024, abre la ventana número 6

(Ultima ventana 24 diciembre 2020)

Fit durch den Advent

Ventana nº 2
Heute wird das Springseil rausgeholt und ordentlich gesprungen. Seilspringen geht von ganz Klein (mit Mamas Hilfe) bis zum Seniorenalter. Angepasst an die eigene Fitness trainiert man hier die Koordination.

Ventana nº 4
Heute steht mal ein Klassiker auf dem Programm. Wann habt ihr denn eure letzten Liegestützen probiert?
Ach ihr seid Profis - dann sucht euch doch jemanden für eine Challange

Ventana nº 5
Dieser Ort ist nicht in Griechenland, sondern?
Macht doch heute eure Sporteinheit dorthinm und schaut nach, wie alt „Auguste Caroline Sophie am 16. November 2020 geworden wäre?

Ventana nº 3
Schwebebalken habt ihr wahrscheinlich keinen zu Hause. Aber das macht auch nichts, denn balancieren kann man überall. Übrigens sit das Gelichgewicht in jedem Alter wichtig. Für eure Oma auch als Sturzprophylaxe.
Also schnappt euch die ganze Familie und sucht die nächste Mauer oder Balken.

Ventana nº 1
Heute heisst es mal ganz locker starten, egal ob mit Stöcken oder ohne. Nehmt euch eine Strecke zum Wandern, Walken oder Joggen vor. Raus in die Natur zum Bewegen

Bewegungsspass mit dem TV 48 Coburg

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Agradecemos a los que puedan contribuir al funcionamiento de Advientos. Gracias!

Ventana nº 5

Dieser Ort ist nicht in Griechenland, sondern?
Macht doch heute eure Sporteinheit dorthinm und schaut nach, wie alt „Auguste Caroline Sophie am 16. November 2020 geworden wäre?

Ventanas del Advientos

Ventana nº 1 1-12-2020	Heute heisst es mal ganz locker starten, egal ob mit Stöcken oder ohne. Nehmt euch eine Strecke zum Wandern, Walken oder Joggen vor. Raus in die Natur zum Bewegen
Ventana nº 2 2-12-2020	Heute wird das Springseil rausgeholt und ordentlich gesprungen. Seilspringen geht von ganz Klein (mit Mamas Hilfe) bis zum Seniorenalter. Angepasst an die eigene Fitness trainiert man hier die Koordination.
Ventana nº 3 3-12-2020	Schwebebalken habt ihr wahrscheinlich keinen zu Hause. Aber das macht auch nichts, denn balancieren kann man überall. Übrigens sit das Gelichgewicht in jedem Alter wichtig. Für eure Oma auch als Sturzprophylaxe. Also schnappt euch die ganze Familie und sucht die nächste Mauer oder Balken.
Ventana nº 4 4-12-2020	Heute steht mal ein Klassiker auf dem Programm. Wann habt ihr denn eure letzten Liegestützen probiert? Ach ihr seid Profis - dann sucht euch doch jemanden für eine Challange
Ventana nº 5 5-12-2020	Dieser Ort ist nicht in Griechenland, sondern? Macht doch heute eure Sporteinheit dorthinm und schaut nach, wie alt „Auguste Caroline Sophie am 16. November 2020 geworden wäre?

Agradecemos a los que puedan contribuir al funcionamiento de Advientos. Gracias!

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