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22 Décembre 2024, Le calendrier est terminé

(Dernière fenêtre le 24 Décembre 2020)

Fit durch den Advent

Fenêtre 11
Heute könnten wir doch mal einen Ausflug zu diesem Gebäude machen. Noch reicht der Schnee wahrscheinlich nicht, aber was würde man dann gegenüber wohl machen
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Fenêtre 15
Unser Maskottchen TAFFI vom Deutschen Turnverband liebt es Räder zu schlagen. Vioelleciht habt ihr auch Lust es zu lernen oder für den Start in der Turnstunde gerüstet zu sein.
Hier findet ihr eine schöne Erklärung wie es geht:
https://www.fit-wie-herkules.de/2018/05/workout-bewegung/

Fenêtre 2
Heute wird das Springseil rausgeholt und ordentlich gesprungen. Seilspringen geht von ganz Klein (mit Mamas Hilfe) bis zum Seniorenalter. Angepasst an die eigene Fitness trainiert man hier die Koordination.

Fenêtre 10
Bewegungen und Musik ist der große Hit bei den ganz Kleinen. Ein einfacher Hindernisparcours geht in diesem Alter noch im Wohnzimmer. Aber vielleicht habt ihr auch Lust auf ein Bewegungslied
https://www.herder.de/kk/praxisimpulse/lieder/bewegungslieder/

Fenêtre 23
Die nächsten Tage steht wieder so viel Stress an und andauernd muss etwas gegessen werden. Nutzt doch die Zeit für einen eltzten Adventsausflug in den Wald. Wir haben dabei natürlich gleich noch einen Wettbewerb für euch. Wer findet die meisten verschiedenen "Baumfrüchte", also Eicheln, Kastanien, Tannenzapfen.....
Oder könnt ihr damit vielleicht auch Zielwerfen?
Am Besten nehmt ihr auch einfach ein paar mit nach hause. Dann könnt ihr beim nächsten Schlechtwettertag eine Bastelstunde einlegen.

Fenêtre 16
Heute ist unser bewegungstipp mal für die Allerkleinsten. Wir möchten Wäscheklammern sortieren. Am Besten einen Eimer mit Wäscheklammern in die eine Ecke des Zimmers und eien leeren Eiomer oder in Kiste in die andere Ecke. Wie lange es wohl dauernd, bis die Klammern alle die Ecke gewechselt haben? Die etwas größern Kinder können sie natürlich noch nach Farbe sortieren.

Fenêtre 6
Heute gibt es wieder einen Familientipp für einen Ausflug. Startet am Sportplatz des SV Ketschendorf und lauft zum Grüber Stzein. Hier kann man ganz toll rumkraxeln. Wenn ihr dann rechts Richtung Flugplatz Steinrücken lauft, kommt ihr an einem sehr seltsamen Gipfelkreuz vorbei. Zum Verweilen braucht ihr dort aber auch alte DM Münzen. Wer weiß die Lösung?

Fenêtre 8
Heute sind mal die Mamas dran, aber naturlich dürfen auch beim Pilates alle mitmachen. Mit den Anfängertipps klappt es auf alle Fälle
https://youtu.be/MTDL21SUOf8

Fenêtre 20
Advent, Advent ein Lichtlein brennt. Erst eins, dann zwei, dann drei, dann vier. Dann steht das Christkind vor der Tür. Zum 4. Advent ist doch eine Wanderung wieder das Richtige. Heute wollen wir euch mal auf den Muppberg schicken.
Eigentlich kann man den Neustadter Hausberg von fast überall besteigen. Für alle Ortsunkundigen hier eine zustiegsmöglichkeit
https://www.baysf.de/de/wald-erkunden/ausflugsziele-tipps/eine-wanderung-auf-den-muppberg-der-prinzregententurm.html

Fenêtre 24
Heute kommt das Spiel passend für den Heiligabend
Damitt kann man sich noch schön die Wartezeit vertreiben
http://www.labbe.de/spielotti/index.asp?spielid=739
Viel Spaß und fröhliche Weihnachten wünscht euch der TV 48 Coburg

Fenêtre 13
Kennst du das Kinderturnabzeichen Löwenstark?

Vielleicht hast du es ja schon bei dir im Verein, im Kindergarten oder in der Schule gemacht oder zumindest die Übungen ausprobiert.

Du kannst die Übungen von Löwenstark auch als Trainingsprogramm für daheim nutzen und sie in deinem Zimmer, zusammen mit deiner Familie im Wohnzimmer oder sogar im Freien durchführen, denn draußen macht es ja noch viel mehr Spaß!

https://www.btv-turnen.de/fileadmin/user_upload/AufgabenplakatLoewenstark_ohne_SKD_BKK_neu.pdf

Fenêtre 4
Heute steht mal ein Klassiker auf dem Programm. Wann habt ihr denn eure letzten Liegestützen probiert?
Ach ihr seid Profis - dann sucht euch doch jemanden für eine Challange

Fenêtre 7
Oh, jetzt glänzend aber die Augen von Oma. Himmel und Hölle ist sie in ihrer Kindheit sicher täglich gesprungen. Ihr könnt aber auch einfach nur eine Leiter aufmalen und die koordinativen Übungen aus eurem Sportverein trainieren.
Falls ihr keine kennt, findet ihr hier Vorschläge
https://youtu.be/NlxnpsSX-8c

Fenêtre 18
Kennt ihr diesen Ort im Hofgarten? Dann besucht doch den schönen Pavillion und löst dort die „Denksportaufgabe“. Vielleciht geht ja auch gleich noch eine Schlittenfahrt.

Fenêtre 22
Nur noch zwei Tage bis Weihnachten! Aber sieht es in eurem Kinderzimmer womöglich noch ganz chaotiosch aus? Wird das Christkind vielleciht gar nicght durch die Unordnung kommen?
Dann sorgt einfach mal mit einem coolen Spiel für Ordnung. Besonders schnell geht es, wenn die ganze Familie mitspielt. Einfach einen bunten Farbwürfel nehmen und dann kann es losgehen. Der Reihe nach würfeln und immer ein Stück in der gewürfelten Farbe auf seinen Platz räumen. So macht Aufräumen auch noch richtig Spaß.

Fenêtre 5
Dieser Ort ist nicht in Griechenland, sondern?
Macht doch heute eure Sporteinheit dorthinm und schaut nach, wie alt „Auguste Caroline Sophie am 16. November 2020 geworden wäre?

Fenêtre 9
Man trifft in der Natur immer mehr Menschen in Bewegung und Laufen ist gerade richtig Trendsport geworden. Normalerweise bieten wir richtig gute Möglichkeiten für den richtigen Einstieg und das optimale Training. Nun wollen wir euch zumindest ein paar Tipps mit auf den Weg geben.
https://www.laufmagazin.net/laufsport/anfaenger/lauftipps-fuer-anfaenger/

Fenêtre 21
Vor der Übung für die Feinmotorik ist heute erstmal basteln angesagt. Einfach etwas Karton, einige Klo- und Küchenrollen und schon könnt ihr eine Kugelbahn bauen. Das Bauen macht sicherlich fast gleich viel Spaß, wie das Spielen.
Übrigens wäre dies auch ein Last Minute Weihnachtsgeschenk für das kleine Geschwisterchen.

Fenêtre 19
Ninja Warriors heisst das coole neue Sportangebot für Kinder im TV 48 Coburg. In der Zeichnung seht ihr, was sich unser Trainer Muhammer immer so einfallen lässt. Leider sind die Hallen ja gerade geschlossen, aber vielleicht geht ja auch etwas zu Hause. Fragt aber vorher eure Eltern was erlaubt ist. Sonst hängt so kurz vor Weihnachten der Haussegen schief.
Nicht ganz so wild wie eine Rolle übers Sofa ist ein Barfussparcours. Da muss man mit den Zehen verschiedene Materialien erfühlen.

Fenêtre 3
Schwebebalken habt ihr wahrscheinlich keinen zu Hause. Aber das macht auch nichts, denn balancieren kann man überall. Übrigens sit das Gelichgewicht in jedem Alter wichtig. Für eure Oma auch als Sturzprophylaxe.
Also schnappt euch die ganze Familie und sucht die nächste Mauer oder Balken.

Fenêtre 17
Wie wäre es mal mit so einem richtigen Bauchmuskeltraining. Da bekommt der Papa einen tollen Sixpck und die anderen wollen doch mithalten oder. Also auf geht es, wer schafft es am Längsten?

Fenêtre 14
Kräftigungstraining ist für die ganze Familie wichtig. Bei unseren Vorschlägen kommt heute ein Ball zum Einstatz. Irgendeiner wird doch sicher bei euch im Kinderzimmer rumfliegen.
Die passenden Übungen hat heute der Landessportbunf Niordrheinwestfalen für alle Fitnessfreaks

https://www.vibss.de/fileadmin/Medienablage/Sportpraxis/PH_Fitness/Gymnastikprogramme/SP_PH_Gymprogramm_Ball_Kraeftigung_Bauch_Beine_Po_Ruecken_Arme_04.2017_Final.pdf

Fenêtre 1
Heute heisst es mal ganz locker starten, egal ob mit Stöcken oder ohne. Nehmt euch eine Strecke zum Wandern, Walken oder Joggen vor. Raus in die Natur zum Bewegen

Bewegungsspass mit dem TV 48 Coburg

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Fenêtre 24

Heute kommt das Spiel passend für den Heiligabend
Damitt kann man sich noch schön die Wartezeit vertreiben
http://www.labbe.de/spielotti/index.asp?spielid=739
Viel Spaß und fröhliche Weihnachten wünscht euch der TV 48 Coburg

Advientos-fenêtres

Fenêtre 1 1-12-2020	Heute heisst es mal ganz locker starten, egal ob mit Stöcken oder ohne. Nehmt euch eine Strecke zum Wandern, Walken oder Joggen vor. Raus in die Natur zum Bewegen
Fenêtre 2 2-12-2020	Heute wird das Springseil rausgeholt und ordentlich gesprungen. Seilspringen geht von ganz Klein (mit Mamas Hilfe) bis zum Seniorenalter. Angepasst an die eigene Fitness trainiert man hier die Koordination.
Fenêtre 3 3-12-2020	Schwebebalken habt ihr wahrscheinlich keinen zu Hause. Aber das macht auch nichts, denn balancieren kann man überall. Übrigens sit das Gelichgewicht in jedem Alter wichtig. Für eure Oma auch als Sturzprophylaxe. Also schnappt euch die ganze Familie und sucht die nächste Mauer oder Balken.
Fenêtre 4 4-12-2020	Heute steht mal ein Klassiker auf dem Programm. Wann habt ihr denn eure letzten Liegestützen probiert? Ach ihr seid Profis - dann sucht euch doch jemanden für eine Challange
Fenêtre 5 5-12-2020	Dieser Ort ist nicht in Griechenland, sondern? Macht doch heute eure Sporteinheit dorthinm und schaut nach, wie alt „Auguste Caroline Sophie am 16. November 2020 geworden wäre?
Fenêtre 6 6-12-2020	Heute gibt es wieder einen Familientipp für einen Ausflug. Startet am Sportplatz des SV Ketschendorf und lauft zum Grüber Stzein. Hier kann man ganz toll rumkraxeln. Wenn ihr dann rechts Richtung Flugplatz Steinrücken lauft, kommt ihr an einem sehr seltsamen Gipfelkreuz vorbei. Zum Verweilen braucht ihr dort aber auch alte DM Münzen. Wer weiß die Lösung?
Fenêtre 7 7-12-2020	Oh, jetzt glänzend aber die Augen von Oma. Himmel und Hölle ist sie in ihrer Kindheit sicher täglich gesprungen. Ihr könnt aber auch einfach nur eine Leiter aufmalen und die koordinativen Übungen aus eurem Sportverein trainieren. Falls ihr keine kennt, findet ihr hier Vorschläge https://youtu.be/NlxnpsSX-8c
Fenêtre 8 8-12-2020	Heute sind mal die Mamas dran, aber naturlich dürfen auch beim Pilates alle mitmachen. Mit den Anfängertipps klappt es auf alle Fälle https://youtu.be/MTDL21SUOf8
Fenêtre 9 9-12-2020	Man trifft in der Natur immer mehr Menschen in Bewegung und Laufen ist gerade richtig Trendsport geworden. Normalerweise bieten wir richtig gute Möglichkeiten für den richtigen Einstieg und das optimale Training. Nun wollen wir euch zumindest ein paar Tipps mit auf den Weg geben. https://www.laufmagazin.net/laufsport/anfaenger/lauftipps-fuer-anfaenger/
Fenêtre 10 10-12-2020	Bewegungen und Musik ist der große Hit bei den ganz Kleinen. Ein einfacher Hindernisparcours geht in diesem Alter noch im Wohnzimmer. Aber vielleicht habt ihr auch Lust auf ein Bewegungslied https://www.herder.de/kk/praxisimpulse/lieder/bewegungslieder/
Fenêtre 11 11-12-2020	Heute könnten wir doch mal einen Ausflug zu diesem Gebäude machen. Noch reicht der Schnee wahrscheinlich nicht, aber was würde man dann gegenüber wohl machen _ _ _ _ I _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
Fenêtre 12 12-12-2020	Am 3. Advent steht wieder eine Familienwanderung auf dem Programm. Erlebnisreich durch die Felsen klettern kann man auf dem Weg von Altenstein nach Lichtenstein. Mit kleineren Kindern geht aus schön nur bis zu den Felsformationen. Außerdem kann man beide Burgruinen toll erkunden. Hier die große Wanderrunde https://wandercach.es/2018/02/kleine-burgentour-von-altenstein-nach-lichtenstein/
Fenêtre 13 13-12-2020	Kennst du das Kinderturnabzeichen Löwenstark? Vielleicht hast du es ja schon bei dir im Verein, im Kindergarten oder in der Schule gemacht oder zumindest die Übungen ausprobiert. Du kannst die Übungen von Löwenstark auch als Trainingsprogramm für daheim nutzen und sie in deinem Zimmer, zusammen mit deiner Familie im Wohnzimmer oder sogar im Freien durchführen, denn draußen macht es ja noch viel mehr Spaß! https://www.btv-turnen.de/fileadmin/user_upload/AufgabenplakatLoewenstark_ohne_SKD_BKK_neu.pdf
Fenêtre 14 14-12-2020	Kräftigungstraining ist für die ganze Familie wichtig. Bei unseren Vorschlägen kommt heute ein Ball zum Einstatz. Irgendeiner wird doch sicher bei euch im Kinderzimmer rumfliegen. Die passenden Übungen hat heute der Landessportbunf Niordrheinwestfalen für alle Fitnessfreaks https://www.vibss.de/fileadmin/Medienablage/Sportpraxis/PH_Fitness/Gymnastikprogramme/SP_PH_Gymprogramm_Ball_Kraeftigung_Bauch_Beine_Po_Ruecken_Arme_04.2017_Final.pdf
Fenêtre 15 15-12-2020	Unser Maskottchen TAFFI vom Deutschen Turnverband liebt es Räder zu schlagen. Vioelleciht habt ihr auch Lust es zu lernen oder für den Start in der Turnstunde gerüstet zu sein. Hier findet ihr eine schöne Erklärung wie es geht: https://www.fit-wie-herkules.de/2018/05/workout-bewegung/
Fenêtre 16 16-12-2020	Heute ist unser bewegungstipp mal für die Allerkleinsten. Wir möchten Wäscheklammern sortieren. Am Besten einen Eimer mit Wäscheklammern in die eine Ecke des Zimmers und eien leeren Eiomer oder in Kiste in die andere Ecke. Wie lange es wohl dauernd, bis die Klammern alle die Ecke gewechselt haben? Die etwas größern Kinder können sie natürlich noch nach Farbe sortieren.
Fenêtre 17 17-12-2020	Wie wäre es mal mit so einem richtigen Bauchmuskeltraining. Da bekommt der Papa einen tollen Sixpck und die anderen wollen doch mithalten oder. Also auf geht es, wer schafft es am Längsten?
Fenêtre 18 18-12-2020	Kennt ihr diesen Ort im Hofgarten? Dann besucht doch den schönen Pavillion und löst dort die „Denksportaufgabe“. Vielleciht geht ja auch gleich noch eine Schlittenfahrt.
Fenêtre 19 19-12-2020	Ninja Warriors heisst das coole neue Sportangebot für Kinder im TV 48 Coburg. In der Zeichnung seht ihr, was sich unser Trainer Muhammer immer so einfallen lässt. Leider sind die Hallen ja gerade geschlossen, aber vielleicht geht ja auch etwas zu Hause. Fragt aber vorher eure Eltern was erlaubt ist. Sonst hängt so kurz vor Weihnachten der Haussegen schief. Nicht ganz so wild wie eine Rolle übers Sofa ist ein Barfussparcours. Da muss man mit den Zehen verschiedene Materialien erfühlen.
Fenêtre 20 20-12-2020	Advent, Advent ein Lichtlein brennt. Erst eins, dann zwei, dann drei, dann vier. Dann steht das Christkind vor der Tür. Zum 4. Advent ist doch eine Wanderung wieder das Richtige. Heute wollen wir euch mal auf den Muppberg schicken. Eigentlich kann man den Neustadter Hausberg von fast überall besteigen. Für alle Ortsunkundigen hier eine zustiegsmöglichkeit https://www.baysf.de/de/wald-erkunden/ausflugsziele-tipps/eine-wanderung-auf-den-muppberg-der-prinzregententurm.html
Fenêtre 21 21-12-2020	Vor der Übung für die Feinmotorik ist heute erstmal basteln angesagt. Einfach etwas Karton, einige Klo- und Küchenrollen und schon könnt ihr eine Kugelbahn bauen. Das Bauen macht sicherlich fast gleich viel Spaß, wie das Spielen. Übrigens wäre dies auch ein Last Minute Weihnachtsgeschenk für das kleine Geschwisterchen.
Fenêtre 22 22-12-2020	Nur noch zwei Tage bis Weihnachten! Aber sieht es in eurem Kinderzimmer womöglich noch ganz chaotiosch aus? Wird das Christkind vielleciht gar nicght durch die Unordnung kommen? Dann sorgt einfach mal mit einem coolen Spiel für Ordnung. Besonders schnell geht es, wenn die ganze Familie mitspielt. Einfach einen bunten Farbwürfel nehmen und dann kann es losgehen. Der Reihe nach würfeln und immer ein Stück in der gewürfelten Farbe auf seinen Platz räumen. So macht Aufräumen auch noch richtig Spaß.
Fenêtre 23 23-12-2020	Die nächsten Tage steht wieder so viel Stress an und andauernd muss etwas gegessen werden. Nutzt doch die Zeit für einen eltzten Adventsausflug in den Wald. Wir haben dabei natürlich gleich noch einen Wettbewerb für euch. Wer findet die meisten verschiedenen "Baumfrüchte", also Eicheln, Kastanien, Tannenzapfen..... Oder könnt ihr damit vielleicht auch Zielwerfen? Am Besten nehmt ihr auch einfach ein paar mit nach hause. Dann könnt ihr beim nächsten Schlechtwettertag eine Bastelstunde einlegen.
Fenêtre 24 24-12-2020	Heute kommt das Spiel passend für den Heiligabend Damitt kann man sich noch schön die Wartezeit vertreiben http://www.labbe.de/spielotti/index.asp?spielid=739 Viel Spaß und fröhliche Weihnachten wünscht euch der TV 48 Coburg

On sera heureux d accepter votre support au projet Advientos. Merci!

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