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22 Dicembre 2024, aprire la casella numero 4
(Ultima finestra 24 Dicembre 2020)
Fit durch den Advent
Ei! Ancora no!
Ei! Ancora no!
Casella 2
Heute wird das Springseil rausgeholt und ordentlich gesprungen. Seilspringen geht von ganz Klein (mit Mamas Hilfe) bis zum Seniorenalter. Angepasst an die eigene Fitness trainiert man hier die Koordination.
Ei! Ancora no!
Ei! Ancora no!
Ei! Ancora no!
Ei! Ancora no!
Ei! Ancora no!
Ei! Ancora no!
Ei! Ancora no!
Ei! Ancora no!
Ewia! che aspetti?
Ei! Ancora no!
Ei! Ancora no!
Ei! Ancora no!
Ei! Ancora no!
Ei! Ancora no!
Ei! Ancora no!
Ei! Ancora no!
Ei! Ancora no!
Casella 3
Schwebebalken habt ihr wahrscheinlich keinen zu Hause. Aber das macht auch nichts, denn balancieren kann man überall. Übrigens sit das Gelichgewicht in jedem Alter wichtig. Für eure Oma auch als Sturzprophylaxe.
Also schnappt euch die ganze Familie und sucht die nächste Mauer oder Balken.
Ei! Ancora no!
Ei! Ancora no!
Casella 1
Heute heisst es mal ganz locker starten, egal ob mit Stöcken oder ohne. Nehmt euch eine Strecke zum Wandern, Walken oder Joggen vor. Raus in die Natur zum Bewegen
Bewegungsspass mit dem TV 48 Coburg
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Casella 3

3 Schwebebalken habt ihr wahrscheinlich keinen zu Hause. Aber das macht auch nichts, denn balancieren kann man überall. Übrigens sit das Gelichgewicht in jedem Alter wichtig. Für eure Oma auch als Sturzprophylaxe.
Also schnappt euch die ganze Familie und sucht die nächste Mauer oder Balken.
Caselle del Advientos

Casella 1
1-12-2020
1
Heute heisst es mal ganz locker starten, egal ob mit Stöcken oder ohne. Nehmt euch eine Strecke zum Wandern, Walken oder Joggen vor. Raus in die Natur zum Bewegen
Casella 2
2-12-2020
2
Heute wird das Springseil rausgeholt und ordentlich gesprungen. Seilspringen geht von ganz Klein (mit Mamas Hilfe) bis zum Seniorenalter. Angepasst an die eigene Fitness trainiert man hier die Koordination.
Casella 3
3-12-2020
3
Schwebebalken habt ihr wahrscheinlich keinen zu Hause. Aber das macht auch nichts, denn balancieren kann man überall. Übrigens sit das Gelichgewicht in jedem Alter wichtig. Für eure Oma auch als Sturzprophylaxe.
Also schnappt euch die ganze Familie und sucht die nächste Mauer oder Balken.

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